ウクレレ社労士奮闘記

藤社会保険労務士事務所 特定社会保険労務士 藤 英明のブログです。

運動効果

2020-07-22 15:21:06 | 社労士 経営

4カ月ぶりに身体を動かした。

不思議なことに気分がスッキリ。

運動効果は抜群です。

自粛期間中ですが、工夫をすれば運動は可能。

心と身体のバランスを取っていこう。

 

コメント
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