８月５日（土）、多可町ランニングクラブの８月定例の練習会でした。
多可町ランニングクラブは、毎月1回の練習会を行っています。基本は第２土曜日の午前中ですが、８月はお盆月ということもあり第１土曜日になっています。また、普段は、多可町アスパル近く集合ですが、7月8月9月は暑いので、なかやちよの森公園渓流コースで行っています。
元北はりま特別支援学校の宮田先生が、熱心にかかわってくださっているので、元教え子や多可町のランニング愛好者、小学生等が幅広く参加されています。
私は今年度初めての参加でしたが、皆さん温かく迎えてくれました。最初に宮田先生の指導で、ストレッチ体操をして、ゆっくりと走り始めました。
なかやちよの森渓流のコースは、翠明湖まで登りのコースですが、大きな木々に囲まれた日陰のコースです。谷川に沿っていることもあり、涼しいコースなのでとても走りやすいです。登りきると、翠明湖を見渡せる展望台があります。みんなで往復した後、もう一往復自分のペースで走りました。途中、木のチップを敷き詰めたところがあり、とても気持ちよく走れます。
夏休みの土曜日ということもあり、子ども連れの家族が小川に入って、カニを取っていました。森の幼稚園関係の方々も来られており、にぎやかでした。
９月の練習会は、９日（土）に同じくなかやちよの森渓流のコースで行われます。黒田庄中学校の体育祭と重なっているので参加できないのが残念です。
