2月5日 水曜日
( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ...
朝方?夜中?雨風で荒れてたなぁ
昨夜はいつも通り亀田総合体育館
トレーニングルームは激混み
なのでランニングコースへ
歪みもなくなったしどうかな
ん?
スムースに脚が出るというか
頭と身体が一緒
思っている通りに走れる
今まで歪みから走れてなかったのか
気持ちがイイ~
60周/11.1km/49′42″
(04′28″/km)
後半は04′15″だろう
トレーニングルームはまだ激混み
チョッと風邪気味なので帰ろう
2月走行距離 22.2km
( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ...
朝方?夜中?雨風で荒れてたなぁ
昨夜はいつも通り亀田総合体育館
トレーニングルームは激混み
なのでランニングコースへ
歪みもなくなったしどうかな
ん?
スムースに脚が出るというか
頭と身体が一緒
思っている通りに走れる
今まで歪みから走れてなかったのか
気持ちがイイ~
60周/11.1km/49′42″
(04′28″/km)
後半は04′15″だろう
トレーニングルームはまだ激混み
チョッと風邪気味なので帰ろう
2月走行距離 22.2km
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