今年初の故障が続く

土日と出かける予定で準備していた。

寝返り緩慢・前屈不可・ねじりはまあまあだが、無理とキャンセル。残念。

１１日の金曜日整骨院経由テニス倶楽部へ私服で顔を出す。

常女・広女・中女・石氏で対戦中。渡女・鈴氏は観戦。そこに小女も集まっておしゃべり。

昼前に渡女と帰宅。昼食後軽い散歩。

１２日
相変わらず右足から腰にかけて痛みがあり、ソックスが履きづらい。

温かくしてウォーキングしながら駅方面へ買い物。

帰宅後整骨院へ。まだまだの感じ。

１３日
Ｋ氏は８時前ＰＣテニスへ。徹子は無理なので、明日も断ることにする。

水曜日にテニス倶楽部へと思うが、無理かも・・・・そんな気がする。

テニスいい調子だったのに、とても残念。落とし穴があるものです。