その１
毎日が日曜日。極力今までのペースを守るべくメリハリの効いた１日をめざす。
早起き。定時に食事。自宅で。
いろいろすることはあるけど、旅行前なのでくたびれないように、
今だけはゆっくり・のんびり過ごす
その２
かかりつけの医院へ血液検査に。朝食ぬきで出かけるが運悪く
医院の休み明けで患者があふれるほど。さんざん待たされる。
帰宅、朝食後、２時間遅れでテニス倶楽部へ。
いつものメンバーとＫ氏がかなりはげしいテニスをした様子。
私その後１試合で帰宅。
その３
ゴルフ
ポイント１
体の回転でクラブをふる
ポイント２
右足の小指から左足の小指に体重移動。
足はまっすぐ。ひざはがにまた。Ｘ脚はだめ。ひゃ～むずかしー
ポイント３
お尻とお腹に力の入った状態でクラブをふる
息をはきだし、お腹が背中につくようにする。
体から作り直さないと長くからだを壊さないでゴルフを
つづけることができないとのこと。
その４
友人とたのしい夕食。たいへん盛り上がりましたよ。
その５
クラブテニス終了後、自宅で昼食。
駅方面に散歩。商店街をあるいていると、人で溢れたブティック発見。
店じまいとかで、４，５万円もするワンピースが３千円とか。
早速仲間入り。旅に役立ちそうといろいろゲット。得しちゃいました。
宝くじに当たったようなもの。ラッキー。
気がついたら土日が迫っていました。