これは、室内で親子でやると笑いがいっぱいになる遊びです。子どもはお父さんやお母さんが自分の真似をしてくれるのが大好きです。いろんな表情や形をまねて体と心をあたためてください。
〈対象年齢・人数・場所〉
年中以上。2人以上の偶数人数。隣とぶつからない程度。
〈遊び方〉
(1)2人一組で向かい合います。座っていても、立ってもOKです。
(2)一人が人間役、もう一人は鏡役になります。
(3)人間役が行う動きを、鏡役は鏡のように真似していきます。例えば、人間が右手を上げると、向き合った鏡は左手を上げます。人間がその右手をぐるーっと回すと、鏡もその動きに合わせてぐるーと回します。人間がウインクをしたら、鏡もウインクなど、体のどの部分を動かしてもOKです。
(4)交代で鏡役をやってみてください。
〈おまけ〉
立ってやる場合は、その場で片足立ちや両手をぐーんと伸ばすなどをすると、ストレッチにもなって気持ちがよいです。
〈注意点〉
いきなり最初から激しい動きをすると、鏡にひびが入ってしまいます。最初はゆっくりと太極拳のように動いてみましょう。
【出典】
PA
〈対象年齢・人数・場所〉
年中以上。2人以上の偶数人数。隣とぶつからない程度。
〈遊び方〉
(1)2人一組で向かい合います。座っていても、立ってもOKです。
(2)一人が人間役、もう一人は鏡役になります。
(3)人間役が行う動きを、鏡役は鏡のように真似していきます。例えば、人間が右手を上げると、向き合った鏡は左手を上げます。人間がその右手をぐるーっと回すと、鏡もその動きに合わせてぐるーと回します。人間がウインクをしたら、鏡もウインクなど、体のどの部分を動かしてもOKです。
(4)交代で鏡役をやってみてください。
〈おまけ〉
立ってやる場合は、その場で片足立ちや両手をぐーんと伸ばすなどをすると、ストレッチにもなって気持ちがよいです。
〈注意点〉
いきなり最初から激しい動きをすると、鏡にひびが入ってしまいます。最初はゆっくりと太極拳のように動いてみましょう。
【出典】
PA