今日は殆ど休む暇なかった気がするよ～～
結局母は片頭痛で今日は食事とトイレ以外はほぼ床に伏していました。
なので、朝から父のおむつ替えに食事介護。
洗濯物を取り入れてたたんだ後は新たに洗濯機をまわして洗濯物干し。
ついでに風呂掃除。
その後は第一弾の買い物。
昼ご飯を食べてちょっと休んだ後はまた父の昼食の介護。
その後第二弾の買い物。
買い物から帰ってきて父のおむつ交換。
野球を見てちょっと昼寝をした後は夕食の用意。
今日は妹は出勤だったので昼間手伝ってもらえなかった代わりに夜の
食器洗いをお願いしました。
父の就寝前のおむつ交換。
でようやく終わりました・・・
ここ最近の片頭痛の中では動けなかった方かもなぁ。
１日中殆ど伏していたことは最近ではなかったんだけど・・・
年のせいか？
今日は母と父の両方を介護している気分でした（苦笑）
実際そんなだったらと思ったらゾッとする！！
明日は雨だな～
でも競馬の大阪杯はなんとなくやりたいし。
雨の中行くか？
【本日の夕食】
★鶏の半身揚げ（を分割したもの）
★ほうれん草のポタージュ
かなり大きな半身だったので、２つ買ってそれぞれ３等分して２切れ
ずつに分けました。
