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7kmに到達

2019年09月20日 23時58分46秒 | 出来事・思ったこと

晴れ晴れ

 

本日の夜のランニング、休憩無しで7km走りました。(正確には7.36km)

走る前は距離やスピードを意識せず、ゆっくり30分間だけ走るつもりだったのですが、あまり疲れを感じなかったので30分を超えても走り続けていたらいつの間にやら6km、ここで7kmに目標を変更し走りきりました。

なんとなくではありますが、10kmを走れそうな気がしてきました。(^_^)

 

と言うわけで、それまではランニングを続けます!

 


 

スポーツウォッチを買ったけど

結局スマホを持って走ってる。(゜へ゜)ウーン

 


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