トレーニング・マシーンを使っている人達をガラス越しに見たりすると、『ふん！』とまでは思わないけれど、一回だけでいいから試してみたい気はする。
でも、そういう機会は決してないだろうし、積極的に向かおうとも思わない。
百均にある道具でたくさん、と言うわけで、最初に買ったのがハンドグリップ２５ｋｇ。
これは一つでは片手落ちだろうともう一つ買い足したついでに、トレーニングチューブを買った。
一番強い『ハード』でも少し物足りなくて、またもう一本買い足すついでに、昨日はエクササイズ・ストレッチャーという８の字のゴムを買った。
もうこの際、プッシュ−アップ・バーも330円だけど買っちゃえということに。
ついでのついでに伸縮式孫の手まで買ったけれど、これは掻いてるときにくるくる回って、痒いところに届いても用を成さないダメ・グッズ。
そのうち腹を立てて、伸縮部を全部瞬間接着剤で固めてしまうかもしれない。
以上５点の税込み990円で、トレーニング・ジムに通うかっこいい人達に対抗する。
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筋トレグッズ、揃えたんですね
ジムにはジムの良いところもあるのでしょうが、宅トレは出かける手間もなく、器具が空くのを待つ必要もないので良いですよね
私も筋トレは自宅オンリーです
まずは「まだ、もっとできる」くらいの余裕をもって始めて「ちょっとキツい」「キツい」という感じで進めると良いかと思います
「キツい」が普通にこなせる頃には体の変化が自覚できて筋トレにのめり込むことになるかと思います
筋トレは健康に良いようですので、ぜひ頑張ってみてください
現在、今年はカブトムシから生まれた幼虫２匹を飼育しています
＞まずは「まだ、もっとできる」くらいの余裕をもって始めて・・・
なるほど、なるほど、そのようにしていきましょう。
なにしろ、お金をかけて揃えたんですから、無駄にはできません。
上手くいったら、本当に儲けものですね。
いや、冗談ではありません、やってみましょう。
カブトムシの幼虫は、こちら生家の方でも、また畑で見つけて10匹ほど飼い始めました。
本当ならクヌギマットを買ってきて、入れてやるのが一番良いのでしょうが、天然自然素材がいくらでもあるところなので、クヌギの朽木の欠片とか、腐葉土になりかけの土とかを入れてます。
宇治の方の幼虫は全部がきょうだいなので、持ち帰って混ぜる予定です。
左手で、（もし、右手が使えなくたっても）千回もこすれるように、と自由に左手をと思い、握力と感性を磨いています。
なかなか、右手にはカナイマセン。結局最後は右手です。＾０＾
両手に持って、カシャカシャカシャカシャとやるべしです。
そうして次は二つを一度に胸の前で両手のひらで曲げるんです。
次は足の指で・・・これは無理ですね。