朝飯；アスパラと風邪気味なのでニンニク２片を薄切りにして炒めた（毎日使うんだから、フライパンは洗う必要がない）。
バターを足して、弱火で蒸し気味に調理したら思い通りの味。
フキとジャガイモと揚げの煮物は、ゴミ出しに行った時に出会った前の奥さんが『ちょっと待ってて・・』と持ってきてくれた。
ご飯はスイッチを入れ忘れて炊けるのは待っているところ。
味噌汁は前日の残り。
朝飯ご飯；炊き上がったご飯を、ふとした気の迷いから柴漬け混ぜご飯にしてみた。
汁も入れたが、意外に薄味なのは、炊き込みではないからか。
そのうち、炊き込みに挑戦したい。
昼飯；フキの煮物は朝の残り。
薄切りハムと卵も消費しなくてはと、洗わないフライパンで蒸し、塩を少々振りかけた。
納豆と烏龍茶。
ご飯は朝炊いた分の保温。
晩飯；男だけのミニ同級会で、割り勘４０００円の料理と生ビール２杯とウーロンハイ１杯は撮り忘れ。
近頃ひらひら飛んでいるウスバシロチョウ。
この時季だけに見られる蝶だそうで、子どもの頃にも見ただろうけれど、捕まえたことがない。
珍しい蝶なのに接近して撮ることができた。
トータル
チャンネルがありません
使ったフライパンは、明日の朝、きれいに洗います。
この1週間お日様を見ていません。
皆様が明日ダービーが当たりますようお祈りしています。自分は、5枠流しです。
平和な日々が続きますよう祈ります。以上。ＮＭＳ
バナナと牛乳で生命はしばらく維持できる。
ダービーは出走1分前まで購入できる。
しっかり馬体を見てぎりぎりまで考察します。
菜の花でしょう・・・群れると美しいです。
てふてふは左右対称じゃないですね！？
私はやりませんが、ささやかな金額で万馬券を狙っている皆様の夢が叶うよう願って止みません。
＞味付けジンギスカン
羊肉は癖になりますよね！？
羊頭狗肉という言葉を思い出しますが、サッポロビールの直営店で食べたジンギスカンも想いだされます。
＞ＮＭＳ
何だろうと考えているうちに、うたた寝してこんな時間になりました。
寒いのでコタツを出したのが原因でもありますが・・・
で、NMSって３頭の馬？
なまらさぶい・・ってこと？
何かが食べたい・・という想いとともに料理を作るんですね！？ 感心しました。
私の場合は、基本、生命維持に必要なバランス。
まずくない程度に味付けがなされていたら・・という感じです。
＞てふてふは左右対称じゃない
シンメトリーをそうでないふうに写すのが腕です・・なんてことをほざいてみたり・・。