〈2014.07.01 tue〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
鯖の竜田揚げ/生野菜
五目ひじき煮
味噌汁
黒豆ご飯
570Kcal
酸味の効いた味付けで美味しい
〈2014.07.02 wed〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
鶏肉のマーマレード焼き/生野菜
長芋の短冊/高野豆腐
若芽と玉子のスープ
発芽玄米ご飯
550Kcal
〈2014.07.03 thu〉
“さくら情緒食堂 豚匠”
「松花堂弁当」 \799
チキントマト煮込み
烏賊リング
冷奴 etc.
〈2014.07.04 fri〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
海老・烏賊・玉葱のチリソース
海藻サラダ
味噌汁
もち麦ご飯
560Kcal
〈2014.07.07 mon〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
豚しゃぶサラダ/ブロッコリー・トマト
南瓜サラダ/枝豆
味噌汁(若芽・豆腐)
黒米ご飯
560Kcal
〈2014.07.08 tue〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
鰤の照焼き/付け合せ野菜
ポテトサラダ/グリーンリーフ
味噌汁(油揚・若芽)
発芽玄米ご飯
565Kcal
〈2014.07.09 wed〉
“空麦”
店長の気まぐれめにゅー「夏天うどん」(冷)\750
茄子・ズッキーニ・いんげん・オクラ・南瓜・・・夏野菜の天ぷらです
〈2014.07.14 mon〉
“わたしの店(キッチン)”ランチメニュー \850
「ロコモコ」
美味しい
〈2014.07.15 tue〉
“伊賀の里もくもく手作りファーム”でlunch
「mokumokuとまとcafe」でとまとcafeランチ \1296
メインを選びます
グリルとまとバーガー
更にビュッフェでパン・スープ・サラダ・ドリンクを好きなだけいただきます
麦茶・ガスパチョ・黄色いトマトジュース・パン・サラダ・コーヒー etc.
いろんな種類のプチトマトいただきました
すごく美味しい
〈2014.07.16 wed〉
“ペコリーノ”
「ペコリーノランチ \1,380」
ナムル・グリーンサラダ・冷たい茶碗蒸し
生春巻き・麻婆豆腐・胡瓜の酢醤油漬け・チキンの南蛮揚げ・オムレツ&夏野菜のグリル
ご飯・味噌汁・コーヒー
〈2014.07.17 thu〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
鮭の南蛮漬/レタス・ブロッコリー
大根・牛蒡・厚揚げの煮物
味噌汁
黒米ご飯
550Kcal
〈2014.07.22 tue〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
揚げ鰆の香味ダレ/生野菜/フライドポテト
千切り大根と油揚の煮物
味噌汁
十六穀ご飯
580Kcal
〈2014.07.23 wed〉
“空麦”
店長の気まぐれめにゅー「塩ムネ肉の冷かけ」\750
3日間塩漬けした熟成とりムネ肉スライス
冷かけ
かけうどんの冷たいバージョン
温玉トッピング(＋\100)がおすすめ
※今日は温玉なしで
数量限定!無くなり次第終了
とりムネ肉には胡椒が効いています
おろし生姜&刻みネギでさっぱりといただきました
〈2014.07.24 thu〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
鱈のソテーパテナップルソース/焼き野菜
ツナサラダ
味噌汁
黒米ご飯
560Kcal
〈2014.07.23 wed〉
“空麦”
「ゴマきつねぶっかけうどん&サラダ」\750
暑い日は冷たいうどんが美味しい
〈2014.07.28 mon〉
“わたしの店(キッチン)”ランチメニュー \850
「煮込み牛肉チャーハン」
〈2014.07.29 thu〉
伊賀市“田楽座わかや”
〈2014.07.30 wed〉
尾鷲市“お魚いちばおとと”
びんちょうまぐろ丼 \720
味噌汁 \50
〈2014.07.31 thu〉
“空麦”
『数量限定!無くなり次第終了』なのでこれにしました
店長の気まぐれめにゅー「塩ムネ肉の冷かけ」\750
温玉トッピング(＋\100)
濃~いお出汁の味がスゴク美味しい