今日は仕事が早く終わったので、この前行ったフィットネスジムに行ってきました♪
今回は今使ってる何年も前に買ったスマホにようやく、何年も前に使ってたiPhoneから、パソコンで音楽を移して、無線？Bluetoothのイヤホンを楽天で購入して、それらを駆使して、トレーニングをしてきました♪
とりあえず全体的にまんべんなくやってきました♪
フィットネスジムのウォーキングマシン、あれのために金かけるなら、近くを散歩ないしウォーキングした方がいいと思ってましたが、ちょっとよそ見したりするとバランス狂うので、地味に体幹鍛えれんちゃうん？
と思ったり。
いいトレーニング、いいストレス発散、そしていい時間が過ごせました♪
目指せ！！
マッチョ！！
(^^;
では～(@^^)/~~~
