健康な生活! 仏様の言葉より

おすすめしたい仏様の言葉は：

「健康でいることはすべての前提。体が元気でなければ、精神を強く保つことはできない」。

日々を頑張る努力以上に、 健康でいる努力が必要だと痛感します。

健康でさえいれば、何でもできる。 何でも、何度でも、やり直せる。

だそうです。