ドラムレッスン

　今日はワンバスとツーバスをつなぐための練習でした。右手と右足の交互打ちを8回、4回、左手と右足の交互打ちを8回、4回。そしてＸのワンバスのパターンを右手と右足、左手と右足。2分割して叩きます。一見地味な練習ですが、とにかく良くなりました。教え方のプロはすごい！先生を見ているだけでも、この世の楽しみです。やっている人のそばにいようと思います。

ごはん

　昨日のセミナーにのって、今日から、ごはんの時は水無しで、良く噛んで食べるようにしました。何かを変えるということに最近は喜びを感じます。
　人は可能性を伸ばすべきだと思います。限界を作らずに行くことが難しいのですね。私はやっている人についていくことでモチベーションを上げます。
　強い信念と行動力、すばやい決断力。そして経験です。がんばります。