智ちゃんブログ  

トモコフェリシアの世界

のびのびー♪
みんなと一緒に夢を叶えていくよん♪

曇り空

2015-06-30 12:37:18 | Weblog

雨が降りそうで降らない。(^^)
陽がさしてる。

アメリカンチェリーもよく食べたなあ。

なんか眠い昼下がり
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どどーんと

2015-06-29 22:08:41 | Weblog
お姑めさんにもらった。
これは、夏みかん?

すっごい、ごっつい。
酸っぱそー。
柑橘系の香りは、やる気モードにしてくれるよね。

しばし眺めてまする♪
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やはり

2015-06-29 22:03:48 | Weblog
ヒールの高いサンダルは、、
無理を強いているようです。
翌日、足を支えている親指裏辺りが痛い。
ルルべが痛くなる
ダメだー。

くすん。
あきらめるかな。
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晴れわたって

2015-06-29 13:31:29 | Weblog
不死鳥みたいな雲が広がってた
気持ちいい♪

いいことをさがそう♪(^^)
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白サンダルと

2015-06-28 14:45:31 | Weblog
仲よくなれたかな?
今日で何回めかな。
毎回、左足が痛くなっていた。
左足のほうが大きいみたい。

なんとなく右足が大きくなるのはわかるんだけど。
左足軸でよく回ったり、足を上げているからかな
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ヒット♪

2015-06-27 16:16:47 | Weblog
近所にパン屋さんができた!
アン プルミエ だったかな

私は、まだ行ってないが、娘が買ってきてくれた。
美味しい♪
文句なく美味しい♪
丁寧に作られているのを感じる
嬉しいなあ♪
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新しいノート

2015-06-27 11:36:44 | Weblog

私は内にあるものをいっぱい吐き出したいのか
ノートに書きつらねることが好きだ。
ブログにも書いているにもかかわらず。

それは、自分自身との対話

ブログは記録
トモコフェリシアが愛したもの、体験したことの記録
ノートには、その時々の心の生の声が吐き出される

たまに、自分で自分をカウンセリングしてるみたいに、起こったことの意味を考えたりする。

理不尽なことを強いて、私を困らせる人も、
ただ怖かっただけなんだと
解ると 
なーーんだ と
手放せる

その意味がわかると
納得する
次へ行ける。

悲しい
辛い
ことが起こったとき

どこかで
思いっきり その感情を味わいつくすことが必要なんじゃないかと思う

思いっきり泣いて
悲しんで
胸がはりさけそうに痛くて

そんなものを
我慢していたら
いつまでも
そこから
上へ浮上できない状態になるんじゃないかな

思いっきり下へ落ちたら
あとは
上がるだけ

こんなの嫌だ!
状態に 私はなる

そして
今の位置から
一歩一歩歩き始めることが
できる


このノートは
フランスの凱旋門
惹き付けられた

早くフランスへ
行かなきゃ♪
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セージの花

2015-06-27 10:09:16 | Weblog
ハーブが好きで、ちょこちょこ買ってくる
セージの花は黄色なんだね。

淡い紫や白っぽい花ばかり見てたから、新鮮。

効能うんぬんより、見て癒されてる♪(^^)
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母がつけたらっきょう

2015-06-27 10:03:38 | Weblog
昔から、岡山の実家には流しの下に大きいカメがあって、そこにたっぷりラッキョウが浸けられてた。

市販されてるものみたいに甘くなく、少々酸っぱい。
食べなれた味だから、それはそれで美味しい♪

ラッキョウを調べてみたら、かなり体にいいもの。
1日4コ 食べるといいって。
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母が言ってたCDは

2015-06-26 23:47:18 | Weblog
心屋さんの魔法のうた1

手土産が何もないな と思ったので、買ったCDをあげることにしたのだ。
なかなか今は、入手できないものだから、もしかしたら喜んでくれるかな と。

心屋さんの名前は知らなかったみたいだが、ジャケットの顔を見て、ナイナイアンサーに出ていた人と思い出したようだった。
聞いてみたい! と喜んでくれた。
 

聞くためのCD デッキをさがしたら、なんとあった。
父がカラオケの練習のために購入したもので、使われずにしまわれていた。

ちゃんと使えるか確認したのになあ。
古いから壊れちゃったのかなあ。
聞けるには聞けるが、CD が取り出せないらしい。

あんりまあ。
他のは聞くな ってか。
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