TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

2月9日(火)晴れ フラレッスン「あなたに捧げるフラ♪」

2010-02-09 18:14:56 | フラレッスン

ALOHA!!


雪の残る真っ白なあの火曜日から一週間後・・・・・今日はまるで「春」
頬を伝う風も、南風。 空も春色、空気も春の香り。

火曜日クラス 「プア・レフア」 フラレッスン

あたたかな陽気の中、レフア達が集います。
「そろそろ反応はじまりました~」 ・・・と、花粉症報告からはじまるのでした(笑)

それでも、みんな今日も元気に表情筋トレに励んでくれた。いいですねー。 「開いて!閉じて!」のかけ声に、思わず手までグーパーしてくれたレディ(たぶん、無意識だと思うんだ。)がキュート~
お顔も気持ちもほぐれて、リラックスしていい気持になってステップを踏みましょう。


本日のお題は

空=lani(ラニ)  になって   月=mahina(マヒナ)  になって

空気の澄んだ綺麗な夜空に・・・・・ 明るい月(まんまる?それとも三日月?)が昇っているイメージで、ふたつのチームに分かれました。
みんなイメージが上手になって、観る人に伝わるような表現になってきたことに、改めて驚き! 


先週の宿題で、「フラガール」を観て感じたことをひとりずつ発言してもらいました。

フラガールになって少し成長した彼女たちから観た「フラガール」、それぞれに感じるところがあったようです。
フラガールたちのひたむきで真っ直ぐな気持ち、これが周りの人々をどんどん動かしていく。凄いパワーですよね。
みんな、「フラガールモード」だったのか(笑)、宿題のレッスン曲披露は、今までの中で一番、素敵だった!!!!!!

今日私はひとつ言いました。
「互いのパートナーに向って、ALOHAを伝えて。 その人に、貴方の気持ちを伝えるつもりで踊って」
と。

そろそろバレンタインデー
貴方の想いを伝えるつもりで。 ALOHAを込めて、踊ってみる。「貴方に捧げるフラ


これは観る方も、相手から受取ろうと一生懸命に心を開いています。実はこれがとても素敵なこと。

踊る方のレッスンの様で、観る側のレッスン、でもあったのです。お気づき??

・・・踊る方は勿論、相手に向って一生懸命踊りました。
そして観る方は、相手が踊るのを、ALOHAの心で観られるか、受取れるか。(・・・実はここがその方が伸びるかどうかの分かれ目なのです。)

良いチームというのは、自然とこれがうまくいくもの。
・・・私が観ていたら、もう観ているみんなの表情が、もう満面ニコニコしていて、目で「ガンバッテ!!」と訴えているような・・・なんともいえない素敵な表情でした。
私も、受け取り側に入っていたので、一生懸命受取りましたが、あんまり素敵で感無量に・・・途中泣けてきました。

「とてもよかったわー!!!」「伝わりました!!!」と互いにウルウルしながら拍手・・・

ライバル意識を燃やして切磋琢磨するのも悪くないけれど、根底にこのALOHAが流れていないと、こうならないと思うのです。
こうしてチームメイトから受取ることで、自分自身を振りかえり磨いていけるのものなのです。

更に
「最低限、振りを完全に入れてくるように」 という鬼の脅し(笑)にもめげず、努力してきたんだなぁ。と感じました!!アッパレスバラーです!!(←変な日本語使わないでくださひー)
勿論、「フラガール効果」もあったかもね。いいときに放映してくれたフジTVに感謝(笑)


今日のレフア達を観ていて、これはステージでお揃いのドレスで踊ったら鳥肌もんだね。と確信しました。
春のホイケに向けて こちらもはじめてのドレスオーダーが待っています。


レフアチームの イメージカラーは 夜空に輝く美しいをイメージしたイエロー 


と発表しましたら、「わぁぁ素敵・・・」と声が上がりました。(よかったー)
とても綺麗なイエロー・オレンジ系の生地を選んであります。眩しい位に輝く月。
「Hanalei  moon」この曲は絶対この色で踊りたい、とあたためていました。きっと素敵に舞ってくれるでしょう。 

あとはどんなドレスになるか・・・・みなさんのご意見も参考に、大体のデザインがイメージできました。
きっとみんなが綺麗に映える様なドレスにしたいな~と思っています。楽しみにしていてください

フラガールを観て、日曜日、そして火曜日と、ここのフラガールたちに、また泣かされた私です。
こんなに感動させてくれてありがとう。 素敵なレッスンでした。mahalo----!!!お疲れ様!!!




帰り道、見上げるとこんな ひこうき雲がスパーーーーーっと横切っていました。二機のひこうき雲だと分かりますか??
冬木立ちの上に、春を感じさせるlani(空) 気持ちも春の様に躍っています。

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国分寺居酒屋ランチ@八塩

2010-02-09 18:14:20 | 食べ歩き日記

本日のレッスン後ランチ


嬉しいことに、国分寺界隈の貴重な和食ランチに・・・あのお店が加わわりました!(^^)!


料理とお酒のお店  居酒屋 「八塩」 
国分寺駅南口 すぐ(みずほ銀行並び 殿ヶ谷戸庭園より手前、不動産屋さんの地下)

そう。先日、リーリア達の新年会楽しい宴の場所となったお店♪
(美味しい宴のレポートは、→こちら
今月から 日曜日定休になり、平日ランチをはじめました。


駅に近く、レッスンからの帰りの寄り道にちょうど良いわー。と喜んでいたのです。
明るい昼間にここを訪れるのは勿論はじめて。
地下のお店に入ると、夜とまったく変わらない雰囲気の店内に、思わず「こんばんはー」 と発声(笑)
まだランチはあまり知られていないのか、掘りのお座敷はとてもゆったり余裕のお席。これが夜とは違う。

メニューは、

・焼き魚定食(鯖) ・煮魚定食(鰈) ¥800
・カツ煮定食 ¥900 ・海鮮丼  ¥1,000 などなど数種の和食膳があります

昨夜の食卓は鯖の塩焼き定食だった私の、本日のオーダーはこちら

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八塩の海鮮丼です。

数種類のお刺身、どれも鮮度よろしく、たっぷり。
夜に出される、あの、お刺身が丼になって登場なんて嬉しいじゃないですかー♪

季節の煮物の小鉢のお味もやさしく、
お味噌汁は めかぶ入りでした。

「私、めかぶって好き~」
「あ、分かる、好きそう!」
「え、なんで?どういう意味ー??ねばっこいから??(笑)」「・・・・(^◇^)」
などと笑いが飛び交いながら、楽しくレッスン後のレフア嬢たちとひとときを過ごしました。

SちゃんやK子さんの「かつ煮定食」も美味しそう~でした。他のメニューも楽しみです。
美味しい和食ランチのお店が増えて嬉しい。

海鮮の具は何が何種類あったのかしら。おしゃべりに夢中でよく覚えていないので、画像で判断すべし(^.^)b (実はここから見えないところにも、具がありましたよ~) 
'ono'ono!! ご馳走様でした~♪

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