月曜日のこと

なんとか６時３０分に起きる 罪滅ぼしに犬と散歩

町田→町田(見積り提出) 段取りでオシオシに

家に一度戻って着替えてから病院
栄養相談(美人の栄養士さんと会えた　次の予約が無いので、もう会えないのかな？残念)→診察(少し薬が増えた　血液検査と尿検査の結果は順調とのこと)→リハビリの予約をとって帰宅

昼飯はスーパーの惣菜 寿司とサーモンフライとフランクと鯵フライ

あれか！？と　足の指の間が痒い…前から馴染みの皮膚科の病院に 結果、水虫ではなく 皮膚炎みたい…よかった

夕方から会社 火曜日の段取りと今日の仕事の後始末
夕飯は鯖寿司 オクラとナメコの出汁醤油和え かいわれ大根とレタスの山盛りサラダ 塩鯖 鯖ばかり マッコリ炭酸割をガブガブと
早めに就寝