声が出ない

今は出るけど。

汗かいて寝て、
朝起きたら喉が痛い。
声がかすれ気味で出ない。
うがいや飴を舐めて、
何とか回復した。

喉を労わろうとしている時、
呼吸が辛かったので、
多分肺もダメージ受けているな
と感じた。
喉が回復してからは
肺も楽になったので、
このまま回復して欲しいが、
また寝たら同じようなことが
起きそうな予感がする。
喉の痛みの原因を
取り除きたい。