あ~した天気にな~れ

凹んだり凸んだり・・そのうち天気も良くなる元気になれる。そんなおかんの日記

ウーパー・ルーパー

2009-05-31 13:23:35 | Weblog
おととい我が家にやって来ました。

頂物であります。

なんだかとっても姿がかわいいです。

まだ生まれたばかりなので小さくてグッピーぐらいの大きさです。

顔がなんともいえないかわいい

だけど・・・

大きくなるとどうなるのかと思うとちょっと不安です
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ゆり

2009-05-29 14:47:03 | 花,お庭


なんていう名前でしょう・・・


まだいくつかつぼみがあるので

楽しめそうです
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おかずレシピ

2009-05-28 10:19:15 | 料理
白滝のたらこ和え なすとトマトのチーズ焼き


白滝のたらこ和え

アク抜きした白滝を小さく切って、少量の油のフライパンでから炒り、たらこの中身だけを取り出し一緒にいためる。お酒と醤油、みりんで味を調節しながら均等にたらこが混ざるように仕上げる

なすとトマトのチーズ焼き

フライパンにオリーブオイルでにんにくのみじん切りを香りが出るまで炒め、ナスをいれいため、トマトのざく切りをいれ一緒に炒め、<パプリカ、ピーマン、ズッキーニなどもあれば一緒に>トマトの水気が出てきて少し煮詰める、塩コショウで味を整え、耐熱皿へいれチーズをパラパラをのせオーブンへ。チーズがとろけたところで出来上がり

トマトは生も美味しいけど焼いたり熱を通すとまた違った美味しさ、なすやチーズと相性抜群
・・・泳いでくるとこってり系が食べたくなる私でした

他にかつおのお刺身、エビフライ←<子供用に>残っていたごぼうの時雨になど
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かぼちゃのポタージュ

2009-05-27 09:56:19 | 料理
おとといの夕飯のメニュー

レンコンのきんぴらふう、ごぼうと牛肉の時雨煮、レバニラ、かぼちゃのポタージュ。

れんこんのきんぴら風は娘が大好きで、大きなレンコン1個作っても全部食べちゃうほど・・
こういうものってなんだか飽きないおかずでご飯にあいますね

先日美味しいスープをいただき、私的にはかぼちゃのすーぷが今日の一番食べたいと思ったメニューでした
牛乳は使用せず、水と生クリーム。ちょっとかぼちゃの粒粒が気になったので今度はもっと滑らかに仕上げたい
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内藤大助タイトル防衛

2009-05-26 21:40:34 | スポーツ
パンチが入ってドキドキしたけど

内藤選手のパンチも入っていた

小さかったけど中国の選手強かった

まだまだいける

内藤選手がんばって!

水泳だけじゃない

格闘技もしっかり応援しまっせ・・・
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終了後は

2009-05-25 08:58:14 | スポーツ
何年ぶりかで会ったかな?
指導員講習会で知り合ったのはかれこれ10年前

昨日はそのときのメンバー3人で講習会終了後、ビールで乾杯

10年前の試験後の時以来かもしれないかな?とふと思い

最近私も少し指導にかかわり始め二人の日ごろの努力がなんとなく分かり始めた

一緒に大会に出たりリレーにも出たそんな仲間です

またあえるときまで元気で!
昨日はありがとう

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水球競技

2009-05-25 08:19:57 | スポーツ
水球競技は19世紀半ばにイギリスが発祥の地で最初の頃は馬を摸したボートに乗り、相手の陣地にある筏の上にボールをのせて、得点を競い合うところから、ウォーターポロと名づけられたそうです。
ルールも定められて競技としては、近代オリンピックの第二回パリ大会より正式種目として行われたそうです。歴史があるスポーツなんだなって・・知らなかった。

講習会では北京五輪の背泳中村礼子選手のお話とこのような講義と水球実技、AEDを用いた除細動と心肺蘇生法でした

水球=大変、疲れる、きつい
というイメージがあってとても無理な感じがしていました。

確かに筋肉痛になりそうなくらい足技を使う、でもゲームの面白さが沢山ありました。泳いでるとこんなに水の中が気持ちいいのにつかみどころの無い水中では前、後ろ、右左その動作が思うように行かない
すぐそこにボールがあるのにつかめないという状態
なんとかして思うようにボールを操ってみたいと思ってくる。そのちょっと悔しい気持ちがやってみたいにつながると思いました。

東京でも大会はあるみたいです。一度観てみたら面白さが身近に感じられるのにと実感しました。
子どもの頃ビーチボールをプールで投げ合って取りっこらしたあの感じに、ルールが付いたゲームが種目になったかんじ、だから楽しい

五輪強化選手志水選手や他の方々にゲームの楽しさを教えて頂きました。
ロンドン五輪では興味をもって応援したいと思います。
ありがとうございました。

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水泳指導員講習会

2009-05-24 06:56:32 | スポーツ
今日はこれから東武東上線上板橋まで出かけます
更新のための講習会に出席
今週は泳げなかったので実技の水球が心配
いってきま~す
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国立新美術館

2009-05-22 02:23:55 | ランチやディナー
ルーブル美術館展を観に乃木坂にある美術館へ出かけました

”美の宮殿の子どもたち”と題するように子どもを集めた展覧会

ここはとても明るく開放的で近代的な建物でした。
私初めて行きました・・・

今日のランチはポタージュとほほ肉のトマト煮込み
ポタージュはしっかりとした味が美味
ほほ肉の煮込みはちょっと苦手でした。
つれはポーク肉の焼いたのを頼んだのですが、こちらは美味しかったです。味見させてもらいました~
お店の名前は
シェ・ピエール フランス料理
青山墓地が真向かいに見えるお店でした


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松本楼でお食事

2009-05-19 07:35:12 | ランチやディナー
日比谷公園にある松本楼へ

新緑とバラに囲まれた庭園を眺めながら

美味しいカレーを食べてきました

最近良く食べるようになった義母、昨日も95%食べて

私もびっくりでした。

ビーフが煮込まれたかんじでとっても美味しい

暑い日でしたが日比谷公園の中は日差しが丁度良く、歩いていてもさわやか
噴水の水が気持ちいい、そんな昼下がりでした
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