今日の晩御飯・・・

仕事帰りに買い物しつつ・・・
今日は休息日、だから走らないと心に決め・・


体にいいイワシをメインに、茶碗蒸しと天ぷらにしました。


夫は７ｋｍのランをし、明日を最後、追い込むとか言っていました。さすが～


だって４２ｋｍ走るわけだもん・・・私とは気持ちが違います（すみません～）


私は１１ｋｍのランです。

昨日走りましたので、１１ｋｍは走れる自信はあります！（はい！）
ので、明日又軽めのランをしつつと思いはあるけど・・・

明日も元気に行きます。

お弁当はスパゲティに決めました（笑）


最近朝早い時は、夜に洗濯しています。

朝に余裕を持たせるために・・・


主婦は朝忙しいです、ごもっとも・・・