今日は、
センソニックマッサージのレッスンを行いました 👳🏻♀️🏩
センソニックマッサージのレッスンでは、
主にタッチの技を学びます。
フェイシャルマッサージは、
ストロークとタッチの2つの技が組み合わさっています。
タッチというのは、
ボーカルにたとえると”声”
ボーカルの声に魅了された経験は
みなさんあると思います。
声にあたる”タッチ”は、
フェイシャルマッサージの命のようなものです。
発声に技があるように、
良いタッチをつくる技があります。
タッチの技については、
今までブログに繰り返し書いていますので、
ぜひ参考にしてください。
今日の夜ごはんは、
生春巻き
焼きハッシュドポテト（ゴマだれ、のり）
スープ（とり肉だんご、ネギ、パクチー）
サラダ（ハム、セロリ、イチヂク）
です🍵
食後は、
少しウォーキングを🏃🏻♀️💨
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