ひだまり家族

夫と二人の息子の4人家族。
ドラマ『ぽっかぽか』のような家族に憧れながらも、
現実は子どもたちに振り回される毎日…

坂トレ

2018-11-23 21:59:22 | ジョギング
平日は慌ただしく過ぎていき
今日から3連休

普段は洋楽はほとんど聴かないのですが
Jason MrazのI'm Yoursの音がすごく好きで
借りてきました



やっぱりすごく耳に心地よい

今日は昼間ゆっくんと坂道トレーニング3km、
夜はお月見ランニング7km。



坂道はほんとキツくて心拍上がりすぎました

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