ひだまり家族

夫と二人の息子の4人家族。
ドラマ『ぽっかぽか』のような家族に憧れながらも、
現実は子どもたちに振り回される毎日…

寒いです。。。

2018-12-08 22:26:49 | ジョギング
昨日の午後あたりから
一気に気温が下がりました。

今朝は2度台。。。

今年初の粕汁を作りました

5.5リットルの大きな鍋でたっくさん。

子どもたち、3杯おかわりしてました。

細々とした用事を終えて
夕食後にやっとランニング。

気温は4度でした。。。

長袖のシャツ1枚で、
手袋を忘れて走ってしまったので
帰宅したころには手がガチガチ…❄️

ラスト頑張って走ったら
ちょっとだけダッシュできました💨

10kmを5分35秒/km

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