ゆっくんとマラソン練習開始。
写真は数日前の夕暮れ時ですが、
走ったのは夕食後の真っ暗な時間🌠
初日の今日は２kmを４分58秒/kmで。
距離は短いけどスピードを上げるから
私もいい練習になりました😊
…でも、しばらく咳が止まらない💦💦
写真は数日前の夕暮れ時ですが、
走ったのは夕食後の真っ暗な時間🌠
初日の今日は２kmを４分58秒/kmで。
距離は短いけどスピードを上げるから
私もいい練習になりました😊
…でも、しばらく咳が止まらない💦💦
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