過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

彩り湯麺

2011-02-24 23:51:02 | 美味しい食
こんばんは。今夜は(?も?笑)遅くなったので、あったまる塩味チキンスープの湯麺にしました。
二人分で玉葱1個、人参大1本半、小松菜半わ、しめじ半パック、生姜5センチ角を使っています。蛋白質は鳥腿焼き(=写真)か、叉焼かです。生姜とチキンスープで、発汗効果あり!
つるつる、はふはふ、いけました(笑)。

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