2週間の減量スタート

トウトウ減量です

現在体重が78.5Ｋｇでして

これを2週で75Ｋｇにしなければならないです

当分ビールを止めて

食事を減らして

チョイ走りをヤッテ

毎朝体重計に乗って

グラム単位の世界です

今日は10時からゆっくりジョギング45分位

寒くて汗が出なかったわ

今はチョイ余裕か

真柏イジリ続きの手直し

どうも

イマイチだったんで

また手を出しちゃいまして

チョイ

シャリを作ってみました

今度は

イイ感じか悩むところですが

コンナとこにしときまししょうか

神のみぞ知る

真柏イジリ続き

真柏の神削り

寒かったが思いを遂げようと

チョイ無理をして

木の削りくずが飛び散るもんで

外で行いまして

背中にホッカイロ2個はっ付けて

防寒具着込んで

車を風よけにして

ナントカ1日かかって終了です

努力のかいあって

良し悪しは別として

満足ですあとは一人祝いです

その前に綱引きの練習でしたわ

オアズケデした

今は待ったかいがありました

枝が伸びてるんで木が負けてます

暖かくなったら針金をかけてみようかと思ってます

真柏イジリです

雪も落ち着いてきた感があります

昨日今日と

カイワイをジョギング

いままで溜まった毒を出してきました

腹もへこんだかと

いつまで続くか神のみぞ知るかあ


で

去年の春に鉢上げした

真柏を作ってみようかと

神削りの準備です

あす

気が盛りあがったら作業したいと思ってます

ちなみに

だいぶ飲んでしまったわ

ハヨネロット

赤松

赤松ですが
作り始めてから
２週間くらいかかってしまいました
なかなか
進まない日々が続いてます
盆栽センスが
下降曲線です
代わりに
飲み物がはかどってます

だいぶ
軽くなってきたかな
持つと重いんだわ
今度
鉢を替えたいですなあ
大したものは買えませんが

園芸店で
侘び介
椿です
買ってきて
花のない玄関先に置いときました
チョイ
華やかになったかと
来てくれた方への
癒しです