完成しました
秋が待ち遠しいな
朝のＴＶ体操の前に、スーハーやってはいたんだけど
もっと本気でやりたくて↑買っちゃった
さてさて、痩せられるでしょうか?!
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父の炬燵掛け↓
昨夜、味噌汁こぼしたと助けを求めに来たのだけど
さすがに疲れて、蜂に刺されたとこ痛痒くて、
すぐに対処してあげられなかったの
ちょうど、もう炬燵は片づけたかったんだけど
勝手にしてもね
ま、ちょうどよかったかな
ってことで今日は、
掛け布団からカバー、敷物全て、我が家のお風呂場で
足踏み洗い
トランポリンやったと同じくらい汗かいて
良い運動になりました
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今夜は娘が珍しく「素麺が食べたい」とリクエスト
庭で採ったシソに埋もれてるのは豚しゃぶです
モロヘヤーにマッシュポテト
そして娘の好きなイカさし
なんだか、遠い昔に戻ったみたいに
懐かしい食卓でした。。
今日も１日、家族と心穏やかに、
過ごせたことに感謝
７月２３日（月）夫と草刈りに
私が管理する道路側スペースも草だらけ。。
ジギタリスもタチアオイもすでに種になってました
枝垂れ桜の木に絡んだつるを取ってたら
お腹と腕、鉢に蜂に刺されたし。。
小屋の手前だけ何とか草刈り終了
今日は、日も照って熱中症になりそうだから
米と、新盆のための棚とか提灯積んで帰宅
うちの田んぼの稲↑と
伯父さんち↑ともに夫が植えました
今年も又ハザカケまで
大学寮時代の友人６人でプチ同窓会
ガラス越しの景色は墨絵のようになっちゃいました
外国から来た人たちの真似して窓に座って撮ってもらいました。
日本人なので、私は靴脱いでます
ランチメニュー↓
場所替えて、デザートもヘルシーにかき氷を注文↓
次回は冬だね。またそろって会えますように
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・追 記・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
この後歩いて銀座まで
シャドーボックス展見て帰りました
