延命地蔵
箱庭
ムクゲ
実～
～～～～～ ＊＊＊＊＊ お時さんの夕ごはん ＊＊＊＊＊ ～～～～～
ワンプレート
ハンバーグ（合挽、玉葱、胡椒、サラダ油、木耳、ケチャップ）
いか墨スパゲティー（オリーブ油、ケチャップ）
キャベツ、人参（マヨネーズ）
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延命地蔵
箱庭
ムクゲ
実～
～～～～～ ＊＊＊＊＊ お時さんの夕ごはん ＊＊＊＊＊ ～～～～～
ワンプレート
ハンバーグ（合挽、玉葱、胡椒、サラダ油、木耳、ケチャップ）
いか墨スパゲティー（オリーブ油、ケチャップ）
キャベツ、人参（マヨネーズ）
外は久しぶりに蒸し暑く感じましたが、散歩中はいかがでしたか？
赤い実、ナナカマドですか？。葉っぱはまだまだ紅葉しないのですね。
フヨウの実って、かわいいですね＾０＾！
柿も美味しくなってきましたね～。
出掛ける時は寒いので重ね着で～
そのうち暑くなり、一枚脱いで腰に巻きましたが
風が吹くと寒くなり～結局家に戻ったら汗でベタベタ
そのうち寒くなり、お風呂に入りました
ナナカマド奥田公園の物は葉っぱも紅葉してますが
ドンドコ公園のは日当たりが悪いからか緑ですねぇ
ムクゲ？芙蓉？実は初めて気づきましたゎ～
↑葉っぱの形が違うんだったねぇ
相変わらずの健脚振り 私は1時間半も歩くのは大変ですぐにバテテしまいますよ
歳を重ねると「脚から」弱って来ると言います
「スポーツの秋」多いに満喫しましょう
日々ダヤイ今日この頃 中島閘門も長いこと行ってません
下新チョイと辺りから、友達ん家で休憩 電車で帰ります
昨日は寒かったり暑かったりで着たり脱いだり
スーパーのお休みコーナーで自販機のアイスコーヒーを啜りながら休憩
家に帰っても～いつの間にかＺＺＺ目覚めて暫し？？今何時＾＾？