トホホなおやじのから元気

母介護のため退職するも
家内の反対で地元に再就職
でも介護に会社の理解は得られず、
2016年介護離職した65歳

2011年2月第4週

2011-02-20 06:38:34 | つぶやき
つぶやきます。 . . . 本文を読む
コメント (6)

2/19夕食後

2011-02-20 06:27:59 | ダイエット
91.8Kgでした。 . . . 本文を読む
コメント

練習19

2011-02-20 06:10:04 | ゴルフ
調子悪かった・・・ . . . 本文を読む
コメント

昼飯20110219

2011-02-19 22:08:41 | どーでもいい話
長崎チャンポンにしました。 . . . 本文を読む
コメント (4)

お土産

2011-02-19 01:02:44 | 仕事
出席した会議のあと・・・ . . . 本文を読む
コメント (2)

2/18夕食後

2011-02-18 22:56:40 | ダイエット
90.5Kgでした。 . . . 本文を読む
コメント

2/17夕食後

2011-02-18 06:57:18 | ダイエット
90.4Kgでした。 . . . 本文を読む
コメント (2)

テレビ

2011-02-18 06:31:16 | 衣食住
地デジ対応完了です。 . . . 本文を読む
コメント (6)

健康診断

2011-02-17 07:59:45 | どーでもいい話
健康診断が1週間後に迫った。 現在91.2Kgの最長不倒体重。 どこまで落とせるか、スポット減量に挑戦します。 対策は、間食禁止、適度な運動、炭水化物削減、22時以降の食事禁止。 目標は87Kgとメタボ認定回避! . . . 本文を読む
コメント (4)

ママ弁20110216

2011-02-16 18:19:34 | 雑感
本文はありません。ヾ^^ォィォィ . . . 本文を読む
コメント (2)

2011-02-15 08:16:19 | 雑感
今回の酒は、山口の山猿、山廃仕込。 精米歩合55%だけど、好みの味ではありませんでした。 残念~。 . . . 本文を読む
コメント (4)

椅子

2011-02-15 08:10:50 | どーでもいい話
市販の椅子(踏み台)の構造を参考に、親が土間で作業する際の椅子を作ろうと 写真を撮りました。無断です。ごめんなさい。 でも、よく見ると踏み板の縦横を間違えてない? まぁ、使う時は踏み板の方向と直角の方向に足を乗せるだろうし、 土踏まずには体重がかからないから、これでいいのかもしれません。 ま、どっちでも大丈夫なように考えるばい。 . . . 本文を読む
コメント (2)

握り鮨

2011-02-15 07:54:33 | 雑感
実家でのご馳走は鮨。 母が料理を作る負担が軽減できるのはいいのですが、 母は生魚が嫌いになり、巻寿司を食べる点が心苦しい。 . . . 本文を読む
コメント (6)

2011年2月第3週

2011-02-14 21:24:10 | つぶやき
つぶやきます。(2/14‐2/19) . . . 本文を読む
コメント (7)

履き物

2011-02-14 21:10:00 | どーでもいい話
母には長靴、父には地下足袋を買ってあげました。 父は、別の足袋を保有していました。 . . . 本文を読む
コメント (4)