トホホなおやじのから元気

母介護のため退職するも
家内の反対で地元に再就職
でも介護に会社の理解は得られず、
2016年介護離職した65歳

10日目

2005-02-02 22:52:03 | ダイエット
朝食 なし 昼食 なし 夕食 和風ハンバーグ、添え温野菜、クラムチャウダ、ごはん、いかそうめん 本日の喫煙:なし。 飲酒:なし 昨日、暴発したので、朝・昼抜きました。 帰りに、ジャスコで半額のいかそうめんを買った。 夕食にいかそうめんだけ、浮いているのはそのため。 残念ながら、このいかそうめん、塩素臭がきつい。(;´Д`) 本日の体重:91.2Kg(▼0.8Kg) 体脂肪率 :28% う . . . 本文を読む
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9日目

2005-02-02 20:24:10 | ダイエット
やってしまいました。(*^^*ゞ 2ヶ月ぶりに自社に寄り、かつての戦友と杯を酌み交わしました。 金目鯛のかぶと煮、ごぼうせんべい、卵焼き、野菜炒め、やまいもの 磯辺揚げ、さつま揚げを肴に、生中3杯、芋焼酎をロックで5杯。 一人4300円で気持ちよく、散会となったのですが、終電は 逃しました。タクシ使うと飲み代の5倍かかるので、後述する簡易宿へ。 で、向かう途中、なんと、あがりラーメンの暴 . . . 本文を読む
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