社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

浮腫ニモマケズ、今日の歩行訓練

2020年02月01日 17時57分00秒 | 自宅療養
昨日は少ぉ~し雪が降り、うっすらと積もりましたが、今日は晴れ。

雪は早々に姿を消しました。

所用があったので、夕方になってから歩行訓練に出掛けました。

左足の浮腫は、昨日よりはマシです。

じっとしていても身体が鈍るので、少しでも歩いた方が良いかな、と。

いつものように、山の景色を見ながらの散歩訓練です。

高い山は幾分白さが増していました。

でも、例年より全然白さが足りません。



配備されている除雪車が寂しそうです。

今日は50分。

気温も4℃位あって、風もなかったので歩くのは楽。
むしろ、歩き終えた後、汗が引かずに困りました。


寒くなったら薪ストーブで暖まります。って、これ薪ストーブファンヒーターです。

雰囲気は結構良いですよ。

コメント
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