運動失調とのお付き合い

OTでした。

肩の凝りはそこそこ軽減されてはいましたが、上肢全体の重みは相変わらずです。

手指リハビリをしてから、上肢の緊張をとるマッサージを受けました。

腕を上に上げる時に肩の痛みを感じますが、力を抜いて行うと痛みは感じません。

必要以上に緊張させて動かす為に痛みが出るようです。

OT開始当初（1年前）よりは力の抜き方は上手くなり、肩の緊張自体も軽減されているそうです。

あと2回で通院終了なので、しっかりとポイントを掴んでおきたいと思います。