社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

カウンセリング その後は…

2015年04月09日 18時15分32秒 | うつ病
今日はカウンセリングの日。
時間前に、ながの東急百貨店で開催されている『ズームインサタデー全国うまいもの博』に寄ってきました。



事前に出店するお店から案内のDMをもらっていたので、DMを持ってお出掛け。
お魚系を何点か買い込みました。

お値段は張ったけれど、山形県庄内の黒鮑の含め煮は特別に試食もさせてもらって、お薦めの貝の選び方なども教えてもらって買いました。


カウンセリングでは、最近時々おこる理由不明のモヤモヤ感についてや、家族との感情のすれ違いなどについて話をし、少しは整理出来たかな…。
でも、スイッチを切り換えるようにはいきません。
ひとつの「方法論を得た」というような感じで、それをストレス無く受けれていく事が出来るようになれば良いんですが。


カウンセリング後は、JR長野駅に行って、駅そばを食べました。



駅舎の2階コンコース内にあります。
JR長野駅MIDORIのフロアガイドはこちら
ちょっと分かり難いかもしれませんが、思っていたよりもお客さんが大勢いました。
信州おみやげ参道ORAHOの脇にあります。



そういえば、昔はナカジマ会館がやってたんですねぇ。

ナカジマ会館って、駅舎が仏閣型だった頃には駅前に建物があって、結婚式などもやっていたそうです。
(私の両親もナカジマ会館で結婚式を挙げたそうです。)

一時は駅そばに凝っていた時があって、高校の時に、英語検定試験受験後に友人とわざわざ自転車で駅まで行って食べたりした記憶があります。

今回は、ナカジマ会館の復活ということで、何か嬉しかったです。

店内は当然ですが立ち食いで、メニューも4種類と少ないですが、安価で美味しかったので、また行きたいと思います。

JR長野駅は、動輪という、お店の入口にSLの車輪を飾った喫茶店があったんですが、動輪が復活しなかったのは残念です。

食後は、信州おみやげ参道ORAHOの中にある醗酵バー醸(kamosi)でひと休み。



ここは、お酒も飲めて、3種類の日本酒がセットになった利き酒セットみたいなのとかがあって、結構楽しめそうな感じのところです。
お酒以外にも、ソフトドリンク系もあって、お酒のお店だけあって、甘酒が良い感じです。

注文したのは、甘酒ソフトと甘酒・桜です。


甘酒・桜
季節限定販売で、甘酒に桜シロップが入ったもので、淡い桜色になっています。
お味は、結構…かなり甘いです。

甘酒ソフトの方がすっきりしていました。

でも、どっちも美味しかったです。

今年は善光寺・御開帳
すでに始まっています。

是非お出掛けください。

コメント
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