朝 寝起きに水を飲む
７００ミリリットルぐらい
朝食に 味噌汁を飲む
お椀一杯 ２００ミリリットルぐらい
お昼ご飯前に お茶を飲む
おおきいカップ１っぱい ３００ミリリットルぐらい
午前中だけで なんと１リットル以上
たくさん水分をとっている
人間の体には 必要らしい水分摂取
テレビの影響は おおきいなあ
涼しい
お盆が過ぎたら 急に涼しくなった
あの時の あの暑さはなんだったのか
と思うくらい 朝晩が涼しい
昼間だって クーラーなしでも いい感じにすごせる
お水 お水 と騒がなくてもすむし
街中を頻繫に走る救急車の叫び声も
聞かれなくなったようにおもう
たわしでゴシゴシ
しっかり水をかけて 雑巾で綺麗に拭いて
滅多にやらない 盆ぐらいしかやらない 墓掃除
もっとやっていたら もっと早くに見つけられたかもしれない
花筒と線香の隙間にあった 大きなハチの巣
そんなこと露知らず まともに手を突っ込んで刺された
痛い 痛い 痛い と騒いでいたら
「2回目刺されないように」と言って
近所のおばさんが キンカンを塗ってくれた
あしながバチだった スズメバチでなくてよかったわ
しばらくやってない墓掃除
雑巾でこすっても取れない汚れ
たわしでゴシゴシやって なんとか納得
長～く並んで買った花を入れる
ホオズキは高かったので
ひとつだけ付いてるものにした
よく見たら 造花だった
いっそのこと 全部造花ならいいのに
この暑さに耐えられるのは きっと造花だろう
大腸検診で見つかった 大きな腫瘍
大学病院で入院して 取ることになった
たぶん内視鏡手術で できると思います
お医者さんの言葉を 信じることにした
「始めます」 と 「終わりましたよ」
の言葉だけが遠くで聞こえた
痛くもなんともなかった
けど 次の日も その次の日も 下痢状態で辛かった
３日目の退院の日には 治まっていた
内視鏡手術はすごいなあ つくづく実感
余分なものは 早めに取ってよかった
朝 水を飲む
コーヒーを飲んで
お茶を飲んで
炭酸水 ジュースに レモン水……
考えたら 飲み物ばかり
飲んでは 汗をかいて
動いて 飲んで また汗をかく
日日草も マリーゴールドも サルビアも
毎朝たっぷりの水をあげる
最近の暑さにぐったりしているから
夕方にも たっぷりの水がいるのだ
夏はだれもが 水分補給にいそがしい
食べ終わった食器類は すぐに洗う
ついこの前までは そうしていた
なんでも溜めることがきらいだから
すぐに洗って すぐに拭いて 食器棚に納める
最近は 流しに置いたまま 後で とすぐに洗わない
なんでそうなったのか 自分でもよくわからない
あんみつ食べて 流しにおいた
二時間もして 流しを見てびっくり
うじゃうじゃと 黒いものが
蟻さんだった
慌てて薬をかけて 洗い流した
我が家は 蟻に包囲されていることを知らされた
