最近暑いせいか、食欲が落ちています。
5年前、74キロ体重があったのですが、父の死をきっかけに食欲が落ち、みるみる痩せてしまいました。
1年で25キロ落ちて、49キロになってしまいました。
その後しばらくは50キロ前後だったのですが、やっと父の死を克服したのか、少しづつ体重が戻って、54キロになりました。
ちょうど、学生の頃と同じで、ベストだと喜んでいたのですが、このところの食欲不振で、また1キロ体重が落ち、53キロになりました。
50キロを切ったときはなんだか力が入らず、ふらふらしたものです。
もうそこまで体重を落としたくありません。
53キロは維持したいものです。
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