足の捻挫

　　　　　　　　　　庭に咲く花─09.2.11　

　1月26日(月)にビラ配布をしていた際、階段から足を踏み外し、左足を捻挫した。しばらく立ち上がれないほど、最初は骨折したかと思ったほど痛みが強く、なんとか単車で自宅まで帰り、すぐに足首を冷やし、湿布した。腫れはひどく、その日は自宅で安静。27日には腫れは少しひいたようだが、痛みはあり、なるべく歩かないようし、足首を保護する捻挫対策用のサポーターを購入する。
　捻挫してからすでに2週間が経過したが、まだ、少し痛みがあり、出かけるときにはサポーターを足首に巻いて行動している。ビラ配布、月末集金の遅れなどで活動に支障が出ているが、どうにも仕方がない。こんなひどい捻挫は議員になって初めて、やはり年齢による弱体か・・・。そうではなく、日ごろの身体的鍛錬、ストレッチ・運動不足が最大の原因であることは確か。骨折しなかっただけでも幸いである。この苦い経験を教訓に、年齢に応じた身体的トレーニングを常日頃から続けなければと痛感している。
　いよいよ、2月20日から3月議会の議会運営委員会、2月26日から3月予算議会が開会される。