今年の4月に異動になり、職場が変ってしまい・・・
少しへんぴな場所になっちゃったしかも坂の上
駅からバスで10分くらいなのだが、バスが1時間に3~4本位しかない
それでも朝は15分に1本くらいの割合で有るので、バスを利用できる
それでも急な坂道を5分弱歩く事に
帰りは丁度いいバスが無く、20分くらい待つ
仕方がないのでなるべく歩く事にしてる
帰りはほとんど下りなので、30分くらいで駅に着く
バスで帰るのとほとんど同じ
1日中肉体労働をした後に、30分歩くのもかなりしんどい
おデブの私は、始めはかなり大変でした最近はだいぶ慣れたかな
しかしなぜか痩せないの下りだから
そんな時モラタメで見つけたのが
ウォーキングヴァーム クイックパウダー(明治乳業株式会社)
16袋入りと5袋入りの2種類あります
パウダータイプで、細いスティック状の小包装で持ち運びに便利
それに飲みやすいグレープフルーツ味
しかし砂糖不使用で、1包あたり7.9kcalなので安心
もちろんヴァームなので17種類のアミノ酸素材( V.A.A.M.1,500mg )配合
運動と組み合わせることで体脂肪の燃焼をサポートしてくれるそうです
歩いて帰る日は職場で帰る前に、水で飲んで帰ってます
傍から見ると、風邪薬を飲んでいるみたいに見えるから、こっそり続けられるのが嬉しい
正直な所、目に見えて1キロ減ったとか、すごく細くなったとかは分らない
たくさん食べ過ぎたり、ヨガに行ったり、サボったり・・・色々有るので・・・
確かに、飲んだときの方が歩き出してから、体が熱くなるのが早いような
とりあえずもう少し頑張って、様子見ようかな~
ウォーキングヴァーム クイックパウダー の詳しい情報はこちら
モラタメとは無料でモラえる、小額でタメせるサイト
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帰りは丁度いいバスが無く、20分くらい待つ
仕方がないのでなるべく歩く事にしてる
帰りはほとんど下りなので、30分くらいで駅に着く
バスで帰るのとほとんど同じ
1日中肉体労働をした後に、30分歩くのもかなりしんどい
おデブの私は、始めはかなり大変でした最近はだいぶ慣れたかな
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傍から見ると、風邪薬を飲んでいるみたいに見えるから、こっそり続けられるのが嬉しい
正直な所、目に見えて1キロ減ったとか、すごく細くなったとかは分らない
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確かに、飲んだときの方が歩き出してから、体が熱くなるのが早いような
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