R&W13

どうも

おばんでやす

地道に体重は

減っとるが

まぁ、ここまでは

そんなもんやな

程度🤔

肝心なのは・・・

俺です

・・・・・

7/8 おっふっ・・・

アップし忘れてた●|￣|＿




日にちは経っとるから

前回のとは

入れ替えはせんで

敢えてそのまんまでアップ





見事に落ち続けとるから




ほんまにしんどいな🤔

一応、３月終わりから

何の気なしに始めたんが

ここまで成果が

出ると

まぁ、どっかで

停滞する時はあっけど

そん時はやり方変えるだけやな🤔