今日の一品 マグロあら煮で昼定食

今日は時間も余りなかったので作り置きのマグロのあら煮を使って昼定食風に仕上げてみました。

何時ものように玄米ごはん(玄米率50%)と大根の味噌汁で頂きました。

簡単メニューですが内容が濃く満足しました。

関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s