微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おおきく深呼吸して

2022-11-02 12:26:35 | 心
今日は暖かな一日です
おおきく深呼吸して
前半のリラックスタイム
リフレッシュして
さあ後半を迎えましょう

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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