微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

風の音を聴きながら

2015-10-13 05:09:25 | 心
雨の吹き付ける音にときどき
風が吹き抜ける音が聴こえます
風の音は心を不安にさせることも
風の音を聴きながらゆっくりと呼吸をします
息を吸って
息を吐いて
いつか心が微笑みにかえるまで
いつもともに

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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