微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ほどほどがいい

2017-02-07 19:37:34 | 
こんばんは
今夜は冷えています
立春を過ぎてもまだまだ寒い日は続きそうです

本当は負担を減らしたいのに

つい、虚栄心のために負担を抱えてしまい
生きづらくなってしまう

そんなことないですか

生きやすさとは心に余裕のある生活

心に余裕のある生活とは
無理をしない生活かな

ほどほどがいいのでしょう

暖かくしておやすみください
いつもともに






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