微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

冬の楽しみ

2014-12-06 07:28:12 | 生きる
おはようございます
金沢はうっすらとした雪の朝です
白い世界は美しいものです
空の黒さを雪の白さが補ってくれています

この時期寒さからつい家の中に閉じこもりがちになりますが
外の空気にふれてみませんか
風の冷たさは心と肌をひきしめてくれます

静かにたたずむ冬枯れの木立
その中では春の息吹に向けての準備が始まっています
木の肌に手で触れてみるといいでしょう
暖かさを感じ、生きていることを実感できます

雪の日新雪に足跡をつけるのはおもしろいものです
歩いていくと、ふりかえればそこに自分の歩いて姿がみえます
まっすぐに歩いているようでも、結構まがっているのだなとか

冬の時期、家の中では炬燵を囲んでの楽しみがあり
外には冬でしか味わえない自然の楽しみがあります

外に出てみつけてみませんか

いつもともに

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