地蔵菩薩

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

地蔵菩薩に語りかける

地蔵菩薩は

聴くだけ

そしてみつめるだけ

静かに微笑みつづけている

地蔵菩薩に語りかけるだけで

心は洗われます

思いは

地蔵菩薩のような存在となること

良い一日を
いつもともに