めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

雨はお好きですか?

2016-04-27 | 薬膳&食療(野菜)
南国の植物だから水が好きなんだろうなー 寒さには弱いんだろうなー

水をきらしたり、今年は寒い中ベランダに放置したりも…

とっても酷い扱いをしてしまっていますが、それでもなんとか緑を維持しつつぐんぐん伸びようとしているガジュマルさん。

葉に直接水をかけると喜ぶらしいので、水をあげるときはじょうろで「雨だよー」とやっていましたが、今度霧吹きを買ってこようかと思っています。多湿な環境を好むらしいので。




昨日は晴れてとてもいい気持ちでしたが今日は朝から曇り空

このあと雨も降る様でやや気分が重くなりがちです。

ガジュマルと違って人間は雨好きな人は少ないかな?私は嫌いではない、、いや、けっこう好きですけど、「困るなー」と思う事もあるわけで。

今日は一日あっちへ行ったりこっちへ行ったりと忙しいのになー

クリーニングしていた洋服を取りに行くつもりなのになー



体の調子が良いと心も強くなれるので、朝はお粥で体を労ってあげる事にしました。

お粥と言っても昨夜の残りのスープにこれまた残りご飯で作った雑炊です。

それぞれ電子レンジで温めて食べると簡単で楽だけど、ちょいとお鍋でぐつぐつっとやるだけで体も心もホッコリ温まる特別感のある朝ごはんになります。

私だけかな?そう感じるのは。



お粥だけじゃお腹がすくから小さなおにぎりもパクッと

最近食欲が…すごいです。

横への成長期な予感。危険だわーっ

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