冬至

昨日は冬至でした。

お天気が良くなかったので実感はできませんでしたが、今朝の日差しでは冬至を過ぎた事が実感できます。

寒さはまだまだこれからだけど、太陽の力は徐々に強くなっていきます。

陽のパワー不足が原因の冷え性の人は背中で日光浴をして太陽のパワーを充電しましょう！




我が家のグリーン達は新しく葉を出しています。

相変わらず定期的に葉ダニの被害にあいますが、こうやって成長し続けている姿を見ると私もシッカリしないとなあ…と思います。

葉ダニ対策ももっとマメにしてあげないと！





昨日はゆずのお風呂で温まってリラックスして、寝る前に足裏と頭のカッサをして、体がポカポカじわわ〜っとして眠りにつくまでの時間が心地よかったです。

足が冷えてるときは湯たんぽを使ってもじわわ〜っと体全体がポカポカ&リラックスしないかもしれないなあと気付きました。

グリーンだけでなく自分にも手をかけてあげないと…