めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

秘密のスープ<女子限定>

2011-10-25 | 薬膳&食療(その他)
今日は女子限定のお話です。

男性の方はどうか退出をお願いいたします。










さて、女子の皆様こんにちは。

世間ではよく「女はイライラしやすい」なんて言われていますが、どうでしょうか?

思い当たる方、手を上げて~


「ハーイ!」


ハイ。

わたくしもその一人であります。


落ち込まないで下さい。


それには立派な(?)理由があるんです。


ほら、女子の皆さんはある一定の年齢の期間は定期的に血を失いますよね?


血は陰に属して気は陽に属すのですが、血を失う分気が相対的に多くなりがちなのです。

だから、気をうまく発散させないとイライラしやすくなるんですよ。

運動の他にも泣く、話す、歌う等でも気を発散させる事ができます。上手く発散させてイライラとおさらばしましょう~




前置きが長くなりましたが、今日はある一女子のお話です。

この方、中医学を勉強した中医師さんであります。

そんなわけで、自宅に必要な生薬をストックしていて、自分が体調を崩した時に早めに対処しているようです。

先日月一の失血期間にお腹が痛くて痛くて、生薬のお世話になったそうです。



1、初期(半日前から痛み出し徐々に痛みが強くなり、2日目にどうしようもなくなった)に痛みがある。

2、お腹がやや張る感じがあり、トイレに行った際に確認してもどうも出がスムーズでない(量は少なく色は暗い)。

3、温めると楽になる。


以上の事から、ストック生薬の当帰で良いんじゃない?

となり、ちょうど「そろそろ食べないとなぁ」と思っていた冷凍庫の豚足と煮てスープにして飲んだそうです。

(当帰は結構美味しいですよ♪)

当帰は血を養い血の巡りを良くする効果がある“女子には欠かせない”とも言える生薬です。

血の巡りが良くなるので量が多目の場合は失血期間中は使用を控えるべき(ますます出血が多くなってしまう)ですが、このような場合にはピッタリ。

で、飲んだ後ですが、、、

数時間後、おなかの張りが無くなり、痛みも軽くなり、違和感も無くなった為座椅子に座り本に熱中していたらしいのですが、

数時間後にトイレに行った際にあらビックリ!!!


慌てて座椅子を見に行くと、おねしょの後のようなシミが(涙)


効果抜群ですね。



当帰は煎じ薬に入ってるとイマイチですが、スープに少し入れると独特の風味が美味しいと思うのは私だけでしょうか?


ある一女子のお話でした。



今日は本当は早く寝るつもりだったのですが、家蚊に刺されて「絶対にシトメテヤル!」とがんばって、逃げられ→出てくるのを待つのにブログを更新→刺されて気付くも逃げられる

と繰り返し、ようやくしとめたと思ったら即次の蚊がぷぅ~ん。


もう2匹もやっつけたのに、まだぷ~んと飛んでいます。


でも、寝室のドアを閉めることにして、いいかげんもう寝ます。














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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
女性の味方ですよね。 (まー君)
2011-10-25 17:26:41
tikipon様、こんばんは。
当帰って、本当に女性の味方という感じがします。
地上部分はなんだか可憐な感じですが、根っこは結構頑丈そうですよね。
うちには、にぎりこぶしのような当帰が眠っています(苦笑)。
中国では、スーパーにも四物湯なんて書いてある生薬の詰め合わせが売っていましたが、日本でもあるといいですね。
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女子限定 (tikipon)
2011-10-25 19:57:33
まー君様

こんばんは
握りこぶしのような当帰って!!!
研磨機が欲しいですね。
(私はこれにあと凍結乾燥機と真空パックにする機械が欲しいです)

生薬パック、便利でいいですよね~
私は沢山買ってきたのですが、どうも男子受けが良くなくて未開封のものが多いです。
薬膳料理教室で使いたいのですが、薬事法の事とか考えると…

友達(女子)を招いて薬膳スープの会でも開くしかないですね(笑)。
返信する
Unknown (りお)
2011-10-25 20:08:41
当帰!!!!!
私、以前、当帰勺薬散の漢方を出してもらっていた事あったよ!
うん、当時すごく楽になったよ!!

漢方だと当帰の他に、勺薬が入ってるてことだよね?勺薬ってお花の勺薬?

「立てばひなげし、座れば勺薬(ぼたんだっけ?)」って言葉があったよね!
返信する
Unknown (tikipon)
2011-10-27 22:46:33
りお様

こんばんは☆
当帰芍薬散はなかなか良い方剤ですね。
当帰・芍薬の他に4つの生薬が入り、血を補い、巡りを良くする同時に水分代謝もよくする効果がありそうです。

ところで、、、
最後のは「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」ですね!
女性の美しい姿をうたったものですけど、これ3つとも地下茎が生薬になります。

生薬材料は結構身近にありますね~
近所の街路樹のイチョウも銀杏を落とし始めました。
一人1~2個で十分なので少し拾って帰ろうかと思うけど、に、臭いが…

手間を思うと(手も荒れるし)買ってしまおうと思っています。。。
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