めざせ中医学的健康生活

私流薬膳と健康的な生活スタイル+日々のあれこれ

花オクラを食べる

2019-08-20 | 美容
お花は気分が華やかになります。

そしてグリーンは気持ちを落ち着けてくれます。

私はふだん昼間は「あれをやって、これもしなきゃ、そしてその後は…」と戦闘態勢になっている事が多いのか?グリーンを愛してお花は好みません。

賑やかで華やかなのは疲れるように感じてしまうのです。お花のお茶とか美容にいいのになあ…


そんなワタシなので自分の為にお花を買う事はありません。食べるお花を除いては…

脱ワンパターンにもなるかな?と今年も買ってみました。

めしべがグロテスクですが全部クセがなくいただけます。

花びらでくるくるとおかずを巻いて食べ、その他の部分は小さく切ってスープに入れてしまいます。

花びらの色は水に出るのでスープに入れると色がやや黄色に染まります。

オクラの花を食べているのかと思ってたけどそうじゃないみたい。


イライラの原因にもなりそうなので欲張って「あれもしよう、これもしよう」と思わない様に気をつけ始めました。花を見て「まあ、奇麗なお花だわ」と思えるかどうか?が一つの目安になりそうです。


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