white sunday,ティティ,(ウエスティ)のスローフード日記

ウエスティ、ティティのスローフード日記、手作りごはんで元気になろう。

5月13日、手作りごはん、ゴーヤーチャンプルどうよ!

2006-05-13 22:24:39 | Weblog
夕方、病院に行きました。
また、マラセチア菌が検出されました。くっそ~、マラセチアめ!やっぱり右の耳でした。
まだ、軽い様なので、薬を入れただけですみました。2週間後にまた病院に行きます。

今日のゆうはん、生牛肉50g,ゆでブロッコリー、わかめ、ゴーヤーチャンプルー(ゴーヤー、卵、人参、小松菜、椎茸、豆腐、しょうがのすりおろしをキャノーラ油で炒めたもの)
サプリ、ダームキャップス1,プロザイム耳かき山盛り2杯、VC1/3
デザート、にぼし、ヨーグルト。

ps,ゴーヤーチャンプルは前にやった事ありましたが、うんちなど大丈夫です。ゴーヤーはビタミンcが豊富です。わんこにもいいみたいですよ。