海と山と

釣りと近場の山歩きを趣味とするリタイヤおじーのひとりごと

増え続けるワーファリン

2011-05-16 18:11:57 | 健康
5月16日
 今日は定期検診日。ワーファリンの効きを確認するための血液検査日。
 現在ワーファリンを4.75錠飲んでいる。先回の結果はPT-INR値が
 やっと1.4(1.5~2.0目標)。
 今回の結果は1.3と下がっていた(バラツキの範囲だろうが)
 私の場合、ワーファリンの効果が出難い体質のようだ。
 結局、飲む量を5錠(5mg)に増量された。
 今朝も少し鼻血が出たので、あまり増やしたくないが、鼻血が止まり難い
 ということもなく、どちらかと言うと脳梗塞の方がリスクとしては高いので
 仕方なく・・・・。

昼から例によって種松山を歩いた。
種松山のバラ園ではすでに咲き始めており、またまた楽しみが増えた。

赤いバラはいかにも「薔薇」という感じ。
バラは色によって花言葉が異なるらしい
赤いバラの代表的な花言葉は「愛情」 


黄色いバラの花言葉は色々ある。
一般的には「嫉妬」「薄れゆく愛」とあまり良い言葉が並ばない。
花屋さんではイメージの悪い言葉を嫌って「美」「君のすべてが可憐」等々。
また、花の開き具合によっても花言葉が異なるとか。
まーどうでも良いってことかな。


昨日の久しぶりの山歩きで、今日はふくらはぎが痛い。
明日はもっと痛みが増すのだろう。
 
コメント (2)
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県北の山「毛無山」登山

2011-05-16 07:45:42 | 山歩き
5月16日

昨日、妻と久しぶりに県北の山に登った。
行先は新庄村の「毛無山」。標高は1218mだが歩行する
標高差は500m~600m程度

山の中腹は、ブナ林の青葉の中を歩く。
空気が乾燥しているためか、爽快感を感じながら、うぐいす
の声を聞きながら静寂の森をあるく


ゆっくり登って1時間40分程度で頂上へ。
天気も良く、遠く中国地方の最高峰「大山1729m」が良く見える。
まだ所々残雪が見られる多少うす雲がかかっているのか、
弓ヶ浜一帯の日本海はぼんやりとしか望むことができない


毛無山といえば、「カタクリ」の花が群生していることで有名。
残念ながらすでに時期は過ぎており、群生地には咲いているものは
一本もなかった。
尾根道の所々で単発的に咲いているものが見られたが、枯れ始めて
いて花びらの綺麗なものを探すのに苦労した。


毛無山~白馬山(1060m)までの尾根のブナ林はやっと新芽が
でだした段階でこれからは春本番を迎えようという状況だが、
この新芽が周囲の乾燥した空気を柔らかくしている。


尾根の木々の間から見た大山


白馬山頂には休憩するのにちょうどよい広場が有り、きつい
陽射しからの紫外線を防ぐ木陰もあり、ここで昼食。合間に
妻は携帯の待ち受け画面を撮影


久しぶりの急こう配の山で、下山してからは膝の違和感を感じた。
たぶん明後日頃筋肉痛が最高になるのだろう。
今日は陽射しがきつかった割には、しっとり汗をかく程度で湿気もなく、
絶好の登山日和でした。
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